1日に何時間くらい勉強すればいいか？
人によって記憶力も集中力も違うので一概に言えませんが、
出来れば1時間、最低30分は勉強したいところです。
スキマ時間の合計でも構いません。
語学の勉強は「覚える」「忘れない」ことが大事なので、スキマ時間を使って毎日何度も反復すればそれだけ覚えやすく忘れにくくなるからです。
最低30分はしっかり英語と向き合う
とにかく継続が大事なので、スキマ時間の学習だけでも構いませんが、できれば最低30分は英語学習としっかり向き合いたいところです。
「英語学習としっかり向き合いたい」というのは、しっかり向き合うことにより集中力が上がりますし、しっかりした「勉強モード」ができ上がるからです。
何事も心構え、気持ちの持ち方で変わって来ます。
いわゆる「マインドセット」ですね。
こういう勉強以外のところを改善するのは、英語の勉強それ自体に比べると比較的楽にできることが多いので、できることはどんどんやって、学習をなるべく楽にしましょう！
時間が取れなかった時はどうするか
とはいえ、大人になればやることもたくさんあって、なかなかまとまった時間は取りにくいもの。
毎日決まった時間を確保する工夫をしていても、やっぱり出来なかった、ということも、どうしても避けられませんよね？
そんな時は「まあそんなこともある。また明日頑張ろう」と思って下さい。
「1日出来なかったからダメだ」などと思う必要はありません。
大人になれば仕方のないことです。
1日単位でなく1週間単位で帳尻が合えばいいや、という感じで気楽に取り組んでみて下さい。
「語学は継続が大事」と言われると、「毎日欠かさずやらねば」と思ってしまいがちですが、長い目で見て継続できていると言えれば大丈夫です。
あまり堅苦しく考えず、気楽に行きましょう！
まとめ
できれば毎日最低30分はしっかり向き合った勉強ができるように。
それにより、「勉強モード」を作り上げましょう！
学習時間の確保など、学習環境の整え方についてはブログに記事がいくつもあるので、そちらも参考にしてみて下さい。
